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Shane & Stacy's Kingdom

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單車,烘焙,工作,旅行,簡單生活,簡單幸福

部落格全站分類:生活綜合

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  • 12月 13 週四 200715:36
  • 羽球,單車,新生活

      搬來運動中心旁邊,已經快三個月了,最近的新生活,讓我感到這次的搬家,真是搬對了!!      我們的社區緊靠著運動中心,運動中心旁邊一大片公園綠地,是我們放假最喜歡去的地方.騎著腳踏車,簡單的輕裝,帶著兩支羽毛球拍,一桶羽毛球,還有兩個愛騎腳踏車的小朋友(雖還在騎四輪),搬家後,幾乎每個週末的下午都在公園度過.羽毛球打到累了,就休息喝喝水,帶著小孩看看松鼠,玩玩溜滑梯,在空地上恣意狂奔他們的小小四輪車,夫妻倆輪流在家附近簡單地騎著單車,肚子餓了,公園旁有便宜的薯餅可以吃,奢侈一點還可以進去運動中心ㄎㄜˋ個摩斯漢堡.想喝咖啡嗎?公園的另一旁,還有25元現煮咖啡,又香又濃,聽說他要搬家了,我可真捨不得呢!!
       就是這樣的輕鬆,不用走太遠就有這樣的享受,讓我們越來越戀家,放假不用特別再精心安排出外去玩,去逛賣場或百貨公司的時間也變少了,只因為,我們越來越喜歡回家~~
       最近,老公也購進他的單車,我們的活動又增加了一項:騎單車.不過我們活動的時間可是跟一般人不同,因為我們有兩個很乖的小朋友必須在9:30上床,所以我們幾乎都是在10點之後再出去,充分享受夜晚時腳踏車道的寧靜.從家裡出去,不到五分鐘的車程就可以抵達基隆河右岸,往另一個方向更可以走捷運站下的自行車道,在夜晚,呼吸著沒有車煙的乾淨空氣,舒服!!
       我享受著這樣的新生活,多年來夢想的生活品質漸漸成形,雖然這裡離市區又更遠了一點,雖然,因為距離市區太遠,愈來愈沒有辦法下班後去逛街血拼,雖然,爲了能夠每天下班趕場帶小朋友下課,我必須捨棄在城市裡比較有成就感的工作,但是,看到生活得愈來快樂,愈來愈健康的的家人,我的心中,滿滿都是幸福...
心情日記
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Roo 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(119)

  • 個人分類:心情寫真
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  • 12月 10 週一 200716:23
  • 071208 小白meme和小紅LG上路!!


上星期四下班的時候,老公很興奮地撥了電話給我,
"嘿!我剛從裕進走出來..."
"ㄏㄚˊ"
"我買了一台LG攸~~~"
好小子,竟然偷偷敗了一台LG....

當然是打鐵趁熱,趁著新車到手,星期六上午抽了回娘家之前的空檔,花一個小時去騎河堤.現在的水岸都有規劃完善的腳踏車道,雖然假日人多了一點,不過還好,可能是因為風大吧,今天的人沒有想像中多.我們的裝備其實還不齊全,尤其是車衣車褲都還沒準備好,就穿著運動服及剛買的安全帽上路.
沿途風大,看到大家都有一些防風的裝備,尤其是魔術頭巾,我們只有戴安全帽,裡面沒有包頭巾,所以一趟車騎下來,頭痛的要命,下午一定要去敗個頭巾回來...
騎車的感覺真的很舒服,從焚化爐開始往關渡走,沿途可見抽穗的稻田,還有關渡溼地常見的白鷺鷥,紅鳩等鳥類,等到該有的配備裝齊了以後,我也要來帶望遠鏡賞鳥
這麼好的水岸,一定要常來騎!!
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Roo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(381)

  • 個人分類:單車心情
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  • 12月 10 週一 200714:14
  • [流量統計工具]Sitemeter


最近發現一個小工具,可以記錄部落格的流量,告訴你累積來訪人數以及來訪者進入的頁面,連結.就是sitemeter
透過這個工具,可以知道自己的網站上哪些文章最受歡迎,大家都從哪裡連結過來,哪幾天最多人來參觀等information.最讓我感驚喜的是這個..
它還可以告訴我我的訪客來自於地球的哪個角落,讓我感覺到...什麼是天涯若比鄰呀~~原來在地球的另一端也有人在看著我^^.這是不錯的工具,而且是免費登錄的,大家可以試試看
sitemeter網站 : http://www.sitemeter.com/?a=home
部落格  流量  sitemeter
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Roo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(211)

  • 個人分類:部落格小工具分享
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  • 12月 06 週四 200709:51
  • 如何利用樞紐分析表( pivottable )的資料畫出美美的圖?


每一次利用樞紐分析表作出來的表,總是醜醜的...而且格式修改過後,下一回資料refresh之後,設定好的格式又跑掉了
有沒有辦法讓圖表漂亮一點呢?
這時有一個小技巧,就是千萬不要游標正在樞紐分析表上時就直接點圖表精靈,這樣出來的圖一定是這麼醜.以下是最近全力拼報表所研究出來的心得.
原始資料
樞紐分析表
第一步:移動游標到非樞紐分析表的儲存格
第二步:點選工具列中的圖表精靈,選取圖表種類
第三步:輸入圖表資料來源.注意,千萬不要在"資料範圍"(Data Range)輸入你的資料來源,excel會直接將你的資料來源轉成醜醜的樞紐分析圖

請點選"數列"(Series)頁面,輸入數列資料以及X軸座標
第四步:修改字體大小及色彩後,完成圖表
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  • 個人分類:Excel 技術分享
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  • 11月 28 週三 200716:47
  • 喔!辛苦的媽媽!


昨天在大雨滂沱中,騎摩托車載著晴去上YAMAHA.
最討厭雨中騎車了,如果是小雨還好,大雨時,安全帽被雨打的都看不清楚,好希望有人發明一種雨刷是裝在安全帽上呀!!只好慢慢騎,到教室的時候老師已經開始上課了.
搬家後,每一次趕六點鐘的音樂課都會遲到,因為五點半下班,再趕回家帶他去上課,真的好匆忙.如果又遇到下大雨,因為要穿脫雨衣,戴安全帽,時間就會拖得更晚.再加上上音樂課的時間剛好遇到晴要上整天課的星期二.於是,下課時,我跟晴提出一個建議,
"晴,我們把第二本課本上完後,就不要上好不好?"
"ㄏㄚˊ,我好喜歡上yamaha喲,我要上啦!!"
"可是你不會太累嗎?星期二上整天課再來上音樂課不會很累嗎?"
"不會啦...我是因為今天中午輪到我管秩序,不能睡覺,以後就不會了"
"真的不會累?"
"真的!!我喜歡來上音樂課!!"
唉,其實是我自己覺得很累啦...當初幫她報名音樂課是因為她真的很喜歡唱歌,可是這幾個月下來,真的好累,真是不喜歡下班後這麼匆忙的感覺.而且同學都是媽媽陪來上課,所以她都不希望是阿公阿媽或把拔陪她...看在她那麼喜歡上課的份上,只好繼續努力了...
在教室外面穿雨衣的時候,跟幾個媽媽在聊天,
陳媽媽:你最近搬比較遠喔!
我:對呀,這樣趕車好累...
郭媽媽:你住哪裡?
我:運動中心旁邊
郭媽媽:那還好,我住行義路呢!
我:(驚呼)那好遠,天母不是有一間教室比較近嗎?(我們的教室在石牌)
郭媽媽:是呀,可是我兒子聽過兩邊的課,他比較喜歡這裡的老師,沒辦法....
我心中的OS:唉!!我們真是一群辛苦的媽媽呀!!希望小朋友可以體諒我們的辛苦,乖一點就好了
媽媽 mom 碎碎唸 心情日記 murmur 親子日記 日記
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  • 個人分類:媽咪碎碎唸
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  • 11月 26 週一 200714:02
  • 071125--把拔不在家之三缺一家庭聚餐


今天把拔出差去,阿公阿媽又出去跟朋友聚餐,媽咪我決定來做好久沒有作的義大利麵.
   原本想要用Prego 的義大利醬,可是想到才一大兩小,開一大罐的義大利醬,用不完還要冰,而且也沒有去買蘑菇,最後決定用家裡現有的小罐饌味坊義大利麵醬,份量剛好塞我們兩大一小的胃.原本老公建議的Costco蛤犡濃湯也因為考量人數而改成VONO的培根馬鈴薯濃湯.義大利麵就用上次HOLA買回來的neva麵條,這個牌子第一次買,可是真的很好吃椰,我買的是1.7mm,煮8~10分鐘就可以上桌.
今天的用餐順序,在跟一對寶貝討論後,決定就照餐廳出菜順序,濃湯==>義大利麵==>附餐,味了能更接近餐廳用餐的標準,我還幫他們的餐桌上鋪上了餐墊呢(其實這白色餐墊就是Costco的廚房紙巾啦)
好喝的濃湯(VONO的湯真的超好喝的,裡面可以喝的到馬鈴薯塊與培根,自己煮說不定還調不出他的比例哩..)
好吃的麵麵,這個牌子的義大利麵醬感覺比較稀,因為它除了番茄醬之外還加了蘑菇跟牛肉等配料,不過應該也是這樣,比較沒有那麼鹹,蠻適合小朋友的口味.
最後的柳橙汁,因為廚師榨果汁榨的手快斷掉了,就沒有照片了...
總之,今天的三缺一聚餐,成功!!下回把拔回來的時候,還要在玩一次攸
義大利麵 濃湯 COSTCO VONO
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  • 個人分類:家庭生活
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  • 11月 25 週日 200722:58
  • 071124-何嘉仁幼兒園觀摩會

       搬了新家之後,離棠原來的幼稚園遠了很多,應該是一站公車的距離吧,不騎車載他去都不行,但是遇到下雨天就麻煩了,所以搬家後一直想要幫他換學校,加上這次因為阿嬤接送時,他的腳受了傷,考慮到接送的安全性,以及阿公阿嬤的心理壓力,我們決定要幫他換到離家走路只要兩分鐘的何嘉仁幼兒園.雖然真的比原來的幼稚園貴很多,整年下來大概差了7萬元,但是安全真的比較重要.        11月24日是何嘉仁幼兒園的觀摩日,上次看過一次環境,覺得小孩的人數以及教室的空間感,還有教材的安排,餐點的安排,還不錯,為了能有更多的認識,幫棠報名參加了這次的觀摩會.其實一開始蠻納悶的,因為名為觀摩,應該是現場會有一般的學生特別在禮拜六"加班"讓我們觀摩.結果並不是椰,原來觀摩會的安排,是讓老師直接對這群旁聽生做教學椰...蠻有趣的.
        說真的,也多虧了這次的觀摩會,才讓我發現,我的兒子經過了將近三個月的幼稚園洗禮後,除了食量增加不少,也不挑食了,在上課的表現上,更是讓我另眼相看.我敢說他是這次觀摩的小孩裡表現最好的.第一堂是外師示範教學,原來他還不敢坐進去小圈圈,等到所有的小朋友都坐定後,他也下去了,外師對他講"Good morning"他還是第一個回答的小孩,也因此獲得了第一張貼紙.接下來的整堂課表現,更是出乎我意料之外,因為我一直還以為他是從前那個害羞的小孩,沒想到老師帶活動,要小朋友舉手上台玩遊戲時,他還主動舉手,完全不像以前都還會看著我,畏畏縮縮的,我當時心裡的聲音是: 把拔出差沒看到,真是太可惜了!我們兒子真的長大了!!!
棠上台玩遊戲,答對了呦~~老師準備在他臉上貼貼紙~~棠總共得到六張貼紙~~

外師講課休息完,接著是兩位中師一搭一唱,配合今天主題是"Shape",講了一個形狀的故事.奇怪的是,棠對於中師帶的遊戲就比較沒有那麼投入,也沒有那麼積極要搶答,這跟我想的完全相反,我本來以為他會怕外師哩!!(之前帶他去何嘉仁教室要接姐姐下課,有一個外師跟他講話,他都躲在我後面不敢動,沒想到今天還可以回答外師問題,跟外師玩遊戲!!)
        發現他這麼愛上外師的課,更讓我堅定的決定要讓他來唸這裡.說真的對小孩的教育而言,心裡真的不知道要用什麼樣的呎來衡量怎樣是好怎樣是壞,我想每個小孩有他不一樣的氣質,選一個最適合他個性的環境,可以讓他在學齡前可以快樂成長,才是最重要的吧~~
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Roo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(677)

  • 個人分類:棠棠將
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  • 11月 22 週四 200722:46
  • 老公,明天要準時呦~~


其實我真的不想在電話中唸你的,可是卻又忍不住,誰叫你沒有遵守約定嘛...
你知道我們的小朋友有多想你嗎?
棠一直想著如果接到電話,要跟你打姐姐的小報告...
而今天下午才知道他受傷的你,不是也說要早點打回來跟他講電話嗎?
晴才讓我心疼哩~~~
每天騎車載她下課,回到家時
她總會裝傻的看著我們的車說:啊!把拔回來了!
我知道她很想你,所以我也不想多說什麼.
她晚上更是突然跑上去他床頭的書櫃
(你出差後她都跟我睡,很久沒睡自己的床了)
看著那張妳們在美麗華拍的照片
小小聲的跟我說:那一次把拔只有帶我去呦...在美麗華...我看到把拔對我笑椰
我知道,那是你跟女兒的unique date!!你總是會抽空跟兩個小孩進行一對一的約會,她們可都記著呢!!
我想到她想念你的表情,鼻子都酸了~~
不是說好今天要八點左右打嗎?為什麼又食言?
還好你打回來時,他們才剛躺下來還沒睡
他們可是一直等你的電話哩!!
你說明天真的會提早打,真的呦,不可以又食言嚕~~
你也不要太晚睡了,身體要顧好,知道嗎?
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Roo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(100)

  • 個人分類:心情寫真
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  • 11月 21 週三 200713:29
  • 職場上,抽煙的社交文化

上班這麼多年來,也換過不少公司了,我發現有一個共通的現象,就是抽煙文化。
通常這種抽煙文化是這樣形成的:
【某天午飯後,主管某甲吃完便當後,問坐在後面剛報到的某乙和某丙】
某甲:要不要去抽根煙?
某乙:好哇!
某丙:謝謝,我不抽煙。
【於是某甲與某乙就到公司規定的戶外空間去哈草,取暖去了,某丙則在位子上上網】

【一個月後的某一天下午約是下午茶時間,某乙跟某丙上了一整天的新人訓練,剛好下課】
某乙:我要去抽煙
某丙:那我跟你去透透氣好了
【某丙沒有抽煙,只是上課上的腰酸背痛,想去外面透一下氣。】
【到了抽煙的地方,看到了某甲,以及其他幾位比某甲還要高層的主管在一起抽煙】
某甲:咦,某丙你也來啦!
某丙:嗯,出來透透氣。
某甲:喔‧‧‧對了,某乙,你上個禮拜講的那個想法,我剛才才跟主管某丁提,他也覺得不錯。﹝某丁是某甲的主管,也在一起抽煙。﹞
【某丙覺得很奇怪,自從進公司之後,他跟某乙每天都一起上新人訓練,根本沒有回自己座位,某乙怎麼有機會跟某甲講什麼想法‧‧‧難道是在這裡講的嗎?】
某丁:對呀,剛才某甲告訴我,你提出去工廠實習的想法,以前我們那個時代都有啦,可是到了你們這代,為了要急著讓你們上線工作,所以公司都取消實習的制度了,但是也發現跳過這個階段,現在一些年輕人都不清楚我們公司的生產狀況是如何,真是蠻糟糕的。實習是很苦的呀,難得現在年輕人還會提出這種想法,很好,很好。你回去把他擬成正式的提案報告,我下週跟總經理開會時,可以把他提出來。
【某丙心中一驚!這不是我昨天跟某乙討論的嗎?好小子,竟然偷偷玩陰的,在抽煙的時候就提出來了!】
某乙:謝謝某丁,我這兩天就把草案擬定,到時還請你幫我看一下。
【某丙看見某乙露出非常謙卑的微笑,直起雞皮疙瘩。】

【在回訓練教室的路上】
某丙:你什麼時候講的?
某乙:上個禮拜吧‧‧我也忘記是哪一天了。
某丙:你是怎麼講的?
某乙:也沒有特別提啦,只是某甲那天問我說新人課程上的如何,我才跟他講一下我的心得。
某丙:那你怎麼可以先把我們講的這件事提出來呢?我不是說要再想清楚一點再提出去嗎?
某乙:我也只是跟他聊天的時候隨口提一下,我怎麼知道他會認真起來。我在寫提案時會特別提到你的,不用擔心。
【某丙心想,天知道你會怎麼寫!想到跟自己同一天進公司的患難兄弟,在短短一個月內就認識了某丁,還可以直接寫提案報告給某丁,就滿肚子火‧‧‧下回,如果遇到剛好從外面回來他們要一起抽煙的時候,一定要跟著‧‧‧】

就這樣,某丙雖然不抽煙,卻也因為常常跟某乙一起在戶外空間聊天,慢慢加入了他的菸友會,他也發現其實參加這個菸友會的人,除了某甲,某丁兩位主管外,也有其他部門的經理,副總也會聚在一起抽煙,在這裡更會三不五時就聽到一些還沒有被釋放出來的小道消息,像是哪些部門會合併,誰的績效不好,今年誰最可能被升上去,諸如此類。某乙依然會在這裡繼續隨口提提他的想法,這些『隨口提提的想法』往往都會被採納,而某丙也學會了這種生存法則,為了能夠更融入他們,偶爾他也會拿起菸來抽,抽了菸,跟他們一起吞雲吐霧,終於也有辦法的提出自己的想法,而抽煙的次數也越來越多,多到某乙或是某甲甚至某丁在固定的時間來到他的桌前,使個眼色,他就知道,聚會的時間又到了。

我不抽煙,不過我知道,這種抽煙的場合,有時候真的是可以讓你平步青雲的地方。不過要注意的是,萬一這個菸友會的領袖,有朝一日被打入冷宮,到時候,被打入的可不只領袖一人,還有所有的菸友。
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Roo 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(237)

  • 個人分類:職場甘苦
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  • 11月 19 週一 200723:42
  • 小胖第一次受傷...


小胖受傷了,挺嚴重的,剛才把拔從昆山打電話回來,我都不敢告訴他...
阿媽今天用腳踏車載他下課,在轉彎回家的路上,阿媽感覺他在亂動.還叫他要坐好,誰料他的腳卡進腳踏車輪子裡,就變成上圖那個模樣...看起來就好痛呀~~
等我載姐姐回家時,看到他怎麼悶悶不樂的坐在客廳,衣服也都沒換,我問他,你怎麼了?他大哭起來,我這才知道他受傷了...
阿媽已經帶他去醫院回來,可是阿媽好心疼呦,他說他那時候就趕快背著他去醫院,擔心他腳有沒有骨折,不過還好只是皮外傷,並沒有傷到骨頭.其實他是一個很樂觀的小孩,除了幫他換藥時真的太痛而大哭,其他時候他都乖乖的在自己玩自己的遊戲,而且他最厲害的是手上只要拿到東西,不管是不是玩具,他都可以用這個東西編出一個故事,自導自演起來.晚上我幫他擦澡時,他還覺得很好玩,原來不能洗澡的時候,也是可以用毛巾把身體擦乾淨..
他姐姐看到他這個模樣,有點不知所措,心裡很不捨,卻不知要怎麼安慰她弟弟,因為平常牠們都是打打鬧鬧互相取笑對方.她告訴我,她會擔心,怕晚上睡不著...結果她晚上真的在床上撐到11:00都還在翻來翻去的,不知道是不是被弟弟的事情影響?
搬家之後,離幼稚園比較遠,都一定要騎腳踏車或是摩托車,最近天氣冷,讓我們想要在附近再找一間幼稚園,就算貴一點,但是至少方便多了.經過了今天這個事件,更是讓我下定了這個決心:就幫他換學校吧~~
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Roo 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(224)

  • 個人分類:棠棠將
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